혈압에좋은영야제1 고혈압 증상 원인 좋은음식 BEST10 한 번에 알아보기 고혈압은 현대인들에게 흔히 발생하는 만성질환 중 하나입니다. 고혈압의 증상과 원인을 정확히 파악하고, 식단 관리를 통해 고혈압을 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 고혈압의 주요 증상과 원인을 살펴보고, 고혈압 관리에 도움이 되는 10가지 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.고혈압 증상고혈압 증상 자가진단 테스트고혈압 증상을 자가진단 해 볼 수 있는 테스트표 입니다. 아래 증상들이 해당되는 경우 '예'에 체크하고, 점수를 합산하세요.질문예 [1점]아니오[0점]1. 최근 한 달 이내에 심한 두통을 경험한 적이 있나요? 2. 갑작스러운 자세 변화 시 어지러움을 느끼나요? 3. 최근 시야가 흐려지거나 시력 변화를 경험했나요? 4. 평소보다 쉽게 피로감을 느끼나요? 5. 가슴 두근거림이나 심장 .. 2024. 5. 10. 이전 1 다음