유방암증상1 유방암 초기증상 7가지 알아보기 유방암은 조기 발견이 매우 중요한 질병입니다. 이 글에서는 유방암 초기 증상을 스스로 진단할 수 있는 자가 진단 테스트와 함께, 유방암의 7가지 초기 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 또한, 유방암 예방과 관리에 도움이 되는 5가지 식품도 소개합니다.유방암 초기증상 자가진단 테스트유방암은 초기에 발견하면 치료 성공률이 높은 질병입니다. 따라서 정기적인 자가 검진과 검사를 통해 유방암 초기 증상을 확인하는 것이 중요합니다.자가진단 테스트 방법거울 앞에 서서 유방의 모양과 크기 변화를 관찰하세요.양손을 머리 뒤로 올리고, 유방의 변화를 다시 한 번 확인하세요.누운 자세에서 오른쪽 유방을 왼손으로, 왼쪽 유방을 오른손으로 촉진하세요.유두 주변부터 바깥쪽으로 돌아가며, 작은 원을 그리듯 촉진을 진행하세요.겨드.. 2024. 5. 18. 이전 1 다음