콜라겐이많은음식1 제대로 알고 먹어야 하는 엘라스틴 많은 식품과 피부 탄력 도움을 주는 음식 피부건강에 관심 많으시죠? 오늘은 엘라스틴이 많은 식품과 피부 탄력에 도움을 주는 음식에 대해 알아볼텐데요. 제대로 알고 먹어야 효과도 좋다는 사실! 잘 읽어 보시고 함께 고운피부 얻자구요^^ 엘라스틴 이란? 엘라스틴 많이 들어보셨죠? 샴푸이름이냐구요? 에이~ 아니죠! 엘라스틴은 우리 몸에서 생성되는 단백질이고, 피부와 조직전체, 기관등에 탄력을 부여하는 중요한 성분이죠. 콜라겐과 함께 피부의 세포에 주요한 탄력성을 제공하는 단백질 종류의 하나 입니다. 엘라스틴은 피부를 탄력있고 유연하게 만들어주는 기능을 하죠. 또한 뛰어난 보습기능으로 촉촉한 피부를 유지하게 해 줍니다. 엘라스틴이 많이 함유된 식품 닭고기: 특히 닭 날개에 엘라스틴이 많이 함유되어 있습니다. 생선 : 생선도 엘라스틴을 공급하는 음식 중.. 2024. 3. 8. 이전 1 다음
